霍山石斛网

石斛可以泡水喝吗?

霍山石斛网 石斛百科 503 次阅读

石斛可以泡水喝的。石斛是一种中药,具有益胃生津、滋阴清热的功效。食用一定量的石斛可以促进胃肠分泌和消化,增加胃肠蠕动,缓解便秘,过量摄入会麻痹胃肠道并降低活动能力,注意脾胃虚寒者严禁服用。

石斛可以泡水喝吗.png

石斛对身体有许多滋补作用,浸泡在水中后,会发现身体的体质在不断改善,患疾病的可能性也在降低。下面介绍几种石斛泡水的方法:

1,石斛麦冬茶:石斛、 麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡,代茶饮。本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津,谷芽消食和中。用于阴虚胃热,呕逆少食,咽干口渴,舌光少苔。

2,石斛蔗浆饮:石斛30g,甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮,切碎略捣,绞取汁液。两汁混合。频频饮用。本方以石斛养阴清热、益胃生津,甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液,烦热口渴,舌红少苔。

3,石斛杞菊汤:石斛、枸杞子、女贞子各15g,菊花10g。煎汤饮。本方以石斛、菊花养阴清热、明目,枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚,目昏眼花,视力减退。

本文标签:石斛铁皮石斛石斛泡水石斛泡水功效
本文链接:https://www.580sh.com/baike/194.html