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秋天吃石斛有什么好处?

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大家都知道秋季偏燥,而铁皮石斛善于养阴生津,治疗阴虚津亏等问题。所以秋天常喝铁皮石斛泡茶,能增肾脏之气,滋养肾脏,让人减少焦渴,津液充足。

《神农本草经》中将铁皮石斛列为“轻身延年”的药物,而现代药理学研究证实铁皮石斛含有多种微量元素和多糖类物质,对提高身体免疫力大有裨益。

铁皮石斛能滋阴明目,常喝石斛颗粒泡茶具有明亮眼睛,预防白内障的作用。

石斛能入肝胆,对肝胆有养护的作用,配合一些中药材合用更能起到解酒、防治小结石的功效。

铁皮石斛的胶质能滋养肠胃,开胃健脾,能调理胃口不好、消化不良、茶饭不思等问题。对于肠胃不好的人是一种不错的调理佳品。

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